O mnie

Jacek Warachim - Trener przygotowania fizycznego z akredytacją międzynarodową NCSC, YSCC, FMS

Peakpower.pl - Jacek Warachim - trener motoryki i koszykówki, trener personalny, trener przygotowania fizycznego Gliwice

Kwalifikacje

Certyfikaty międzynarodowe

  • National Certificate in Strength & Conditioning
  • Youth Strength & Conditioning Certification
  • Functional Movement Systems

Studia

  • AWF Katowice: Przygotowanie motoryczne w grach zespołowych
  • AWF Katowice: Trening mentalny w sporcie
  • AWF Katowice: Wychowanie fizyczne

Kursy/szkolenia

  • Australian Strength and Conditioning Association: Level 1
  • Elite Performance Institute: Phase 1
  • Elite Performance Institute: Phase 2
  • Peak: Strength training for jumping and sprinting
  • NSCA Global Chapter & AWF Katowice: Siła w jedności, moc w liczbie
  • NSCA Global Chapter & AWF Katowice: Kompleksowy rozwój sportowca
  • AWF Katowice: Instruktor lekkiej atletyki
  • AWF Katowice: Trener koszykówki licencja C
  • AWF Katowice: Velocity based training
  • AWF Katowice: IV Międzynarodowa Konferencja Metodyczno - Naukowa „Nowoczesne strategie wspomagania zdrowia, sprawności i treningu sportowego”
  • AWF Katowice: II Międzynarodowa Konferencja Metodyczno - Naukowa „Zaawansowane Metody Diagnostyki oraz Kształtowania Siły i Mocy Mięśniowej”
  • Elite Training Academy: High performance system
  • Elite Training Academy: Powerful performance specialist
  • Elite Training Academy: Prime movement specialist
  • Elite Training Academy: Functional strength specialist
  • Elite Training Academy: Speed training specialist
  • Podsztanga.pl: Programowanie treningu siłowego
  • Koszykarskie Ośrodki Sportowego Szkolenia Młodzieży: szkolenie trenerów KOSSM
  • Fizjofit: System treningowy Fizjofit
  • Fizjofit: Plyometria, Siła i Moc w Prewencji Urazów Sportowych
  • Fizjofit: Prewencja urazów w Piłce Nożnej
  • Galen Rehabilitacja: Rekonstrukcja ACL – diagnostyka, leczenie operacyjne, postępowanie fizjoterapeutyczne i ocena motoryczna
  • Kinesio Polska: Kinesiotaping foundations
  • Train Movement: Zdrowe kolana
  • Med Coach: Najczęstsze problemy w obrębie kolana – jak sobie radzić??
  • Thermo Medica: Termografia medyczna
  • VII Konferencja Polskiego Stowarzyszenia Treningu Motorycznego
  • VIII Konferencja Polskiego Stowarzyszenia Treningu Motorycznego
  • IX Konferencja Polskiego Stowarzyszenia Treningu Motorycznego
  • Peak4Performance: Rozwój koordynacji ruchowej sportowca
  • Build Yourself: Okres przygotowawczy w siatkówce
  • Build Yourself: Programowanie treningu siły i mocy w drużynie siatkarskiej
  • Build Yourself: Kompleksowe podejście do monitoringu sportowca
  • Build Yourself: Regeneracja
  • Volleyball Motor Skills: I Konferencja “Przygotowanie motoryczne w siatkówce”
  • Głowa Rządzi - Psychologia Sportu & Trening Mentalny: Sen w Sporcie
  • Kongres Psychologii Sportu: IV Edycja
  • Karty Sportowca: Kurs 1 Psychologia sportu dla trenerów
  • Karty Sportowca: Kurs 2 Psychologia sportu dla trenerów

Doświadczenie trenerskie

Peakpower.pl - Jacek Warachim - trener motoryki i koszykówki, trener personalny, trener przygotowania fizycznego Gliwice Polski Związek Sportu Niesłyszących
(koszykówka)
Peakpower.pl - Jacek Warachim - trener motoryki i koszykówki, trener personalny, trener przygotowania fizycznego Gliwice UKS Milenium Gliwice
(piłka nożna)
Peakpower.pl - Jacek Warachim - trener motoryki i koszykówki, trener personalny, trener przygotowania fizycznego Gliwice Akademia GTK Gliwice
(koszykówka)
Peakpower.pl - Jacek Warachim - trener motoryki i koszykówki, trener personalny, trener przygotowania fizycznego Gliwice Młode Asy Parkietów
(koszykówka)
Peakpower.pl - Jacek Warachim - trener motoryki i koszykówki, trener personalny, trener przygotowania fizycznego Gliwice MKKS Rybnik
(koszykówka)
Peakpower.pl - Jacek Warachim - trener motoryki i koszykówki, trener personalny, trener przygotowania fizycznego Gliwice TS Volley Rybnik
(siatkówka)
Peakpower.pl - Jacek Warachim - trener motoryki i koszykówki, trener personalny, trener przygotowania fizycznego Gliwice AZS PŚ Gliwice
(koszykówka)

Staże

Peakpower.pl - Jacek Warachim - trener motoryki i koszykówki, trener personalny, trener przygotowania fizycznego Gliwice Ratiopharm Ulm
(koszykarska bundesliga)
Peakpower.pl - Jacek Warachim - trener motoryki i koszykówki, trener personalny, trener przygotowania fizycznego Gliwice Anwil Włocławek
(koszykarska ekstraklasa)
Projekt i wykonanie: mawlo.net - tworzenie stron internetowych